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15時間 東京満喫!

9/14~15と所要で千葉の東金市にお出かけしてたはなママ☆
夕方からフリーになったので、いそいそと東京へε=ε┏( ・_・)┛
翌朝にはまた千葉に戻らなきゃいけなかったので、東京駅近くに宿をとってお買いモノ~♪

東京駅から徒歩3分の立地にあるビジネスホテル。これがなかなか素敵だったの~(^∀^)ノ
ほらほら、TOTOマニアならちょっと嬉しくなるTOTO至上最高傑作のおトイレですよ~♪
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しかも見てみて~(^∀^)ノ スティックリモコン・・・オサレ~(^∀^)ノ
おっと、この二連の紙巻器だって高いヤツだよぉー( ̄0 ̄)/
でもなるほどφ(・ω・ ) この空間じゃ、でっかいリモコン付けるとこないしねぇ~と妙に
細かくチェックしちゃうはなママ(昔の職業病~?!笑)
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UBのお部屋とシャワーブースだけの部屋が選べたんだけど・・・
ホテルじゃバスタブに浸かってのんびりなんてしないかなと、シャワーブースのお部屋をチョイス☆
これが多機能シャワーで超快適♪ ちなみにこちらもTOTO製で、使い方完璧でっす( ̄∀ ̄*)ホホホ
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シングルルームなのにちょっと広めで、ベットはセミダブル☆
ベッド脇にあるコレ↓で、目覚ましを掛けたら、朝、徐々に照明が明るくなり、音楽が流れ・・
さらに音楽に合わせてベッドが振動して起こしてくれた(^∀^)ノ
・・・ととにかく快適なビジネスホテルでビックリ(^∀^)ノ 楽しんじゃいました☆
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そしてせっかく東京に出てきたので、夜はお友達と銀座で一杯069.gif
シェリー酒が楽しめるスペイン料理屋さんへ~(^∀^)ノ
シェリー酒が45種類もあって、sweet~dry light~heavyまでいろいろ揃ってる♪
まずは3種類を呑み比べてみることに!
しまった!!!どれもこれも超美味し~い(///∇///)ウマウマ
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樽から1杯ずつ、こぉ~んな感じで注いでくれるの!
どぉしてこぼさず注げるんだろう・・・と普通に感動(///∇///)スバラシイ!
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この後、白ワインに変更して、話・・話・・話・・・楽しい夜になりました☆
やっぱり東京は・・・(・∀・)イイ!
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by hana-877 | 2011-09-15 00:43 | 雑記

グリーンスムージー☆

北海道旅行以降、食生活が乱れ気味だったので、この辺りで戒めなくては・・・
ということで、朝ごはんは『グリーンスムージー』に変更中(^∀^)ノ

raw foodが基本!
生の野菜と果物だけを使った野菜ジュースで、根菜類はNG!
牛乳や豆乳も加熱してあるので、これも使わないで作るってのが鉄則!

まずははなパパも飲む~というので、初心者向け☆
ほうれん草・ゴーヤ・バナナ・みかん・りんご・レモン ← コレ超美味しい◎
ちょっと足りない水分はお水を加えま~す。冷やさずに噛んで飲むと栄養吸収がUP!
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ちょっと中級!
セロリ・トマト・グレープフルーツ☆
セロリの香りがグ~◎ はなママはコレが一番好きかも♪ でも見た目がちょっと悪いね~( ̄∀ ̄*)b0138889_23423763.jpg

上級!
小松菜・紫蘇・とまと・みかん・桃・れもん☆
コレ、バッタになった気分です( ̄∀ ̄*)ハハハ ← 青汁臭強烈!
紫蘇とか、パクチーとか、香りの強い葉ものには、マンゴーとかパイナップルとか、香りの
強いくだもので対抗しないと、ダメかも~。
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毎朝、化学実験のような感じでグリーンスムージー作りに励んでるはなママです( ̄∀ ̄*)ヒヒヒ
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by hana-877 | 2011-09-14 05:41 | 美味しいモノ

いのちをつなぐ物語☆ライフ

地球に生を受けたいろいろな動物たちの生きる様に迫るドキュメンタリー映画『ライフ』☆
映画館に観に行ってキタ━━━━(゜∀゜)━━━━!!
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超ハイスピードカメラを駆使して撮影されたって言うだけあって、映像は美しいし、おもしろかった(^∀^)ノ
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by hana-877 | 2011-09-13 23:55 | 雑記

大好き☆和菓子

宝塚にある和菓子店『菅屋』さんの金覆輪☆ ← コレ大好き♪

十勝産の大豆からつくられたこし餡に丹波産の大粒な栗がごろっとはいった和菓子・・・
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しっとりとしたなめらかな口当たりで、1度食べたら病みつきになる美味しさです(///∇///)ウマウマウマ
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by hana-877 | 2011-09-13 23:36 | 美味しいモノ

BSフジに・・・

BSフジで建築家の伊礼さんを特集した番組が放送されたよ~☆
Table of Dreams~夢の食卓~『建築家 伊礼智の宝物~ごはんとお家~』

はなパパも出演(^∀^)ノ
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みんなカメラを前に、よく上手に喋れるなぁ~φ(・ω・ )ソンケイ!
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by hana-877 | 2011-09-12 00:12 | 雑記

ぶんちゃんが遊びにキターーーー!

名古屋からぶんちゃん&めぃちゃんが遊びにキタ━━━━(゜∀゜)━━━━!!
ぶんちゃん&ぶんちゃんママさん、お久しぶり~(^∀^)ノ
それからそれから、めぃちゃん(←1歳半の元気いっぱいゴルくん)&めぃちゃんママさんはじめまして(^∀^)ノ 

ぶんちゃんとはなちゃん、仲良くスイスイスイ~♪
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めぃちゃんを囲んで、何やら相談ぶってます(*^m^) 左から、そら・はな・めぃちゃん☆
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ぶんちゃんママの飛び込め~の合図で、素晴らしいジャンプを披露するぶんちゃん\(^ー^)/
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まだパピパピだった去年も泳いだ経験があるだけに、めぃちゃんも泳ぎ上手◎
大好きなおもちゃを、わっせわっせと運んでくるよ~(^∀^)ノ
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よばれて振り向くそらとぶんちゃん☆
そんな笑顔で振り向かれると、何かウマウマ出さないといけない?!(*^m^)プププ
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はぃ、こちらのおふたり(はな&ぶんちゃん)の目線の先には・・・・・・・ボール~♪
立ち上がって必死にくれ!くれ!アピール(*^m^)
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泳いで、ランで走って・・・また泳いで(^∀^)ノ みんなパワー全開で遊んだね~♪
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はなママお仕事だったので、2時間で帰らなきゃいけなくて・・・(T▽T)
せっかく来てくれたのに、ごめんなさいでしたm(__)m

ぶんちゃん&めぃちゃん、また遊びに来てね~(*^▽^*)ノ
まだまだ泳げるので、次回は川遊びに行っちゃう??? 
おヒマがあったら、是非是非ご連絡を~(^∀^)ノ
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by hana-877 | 2011-09-10 15:34 | はなそら

山ガール再始動!

9月に入って、朝晩ひんやり、過ごしやすい季節になってきたね〜♪

・・・ということで、山ガール再始動!ε=ε┏( ・_・)┛
急遽『明後日、乗鞍岳に行こう♪』とお誘い頂いたので、そんな素敵なプランに乗っかってミターー(^∀^)ノ

浜松を6時に出発!高速で松本まで〜乗鞍観光センターまでやってきました。
乗鞍岳は、山頂マイカー規制があって、ココから先はバスで入山しま〜す。
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本日の山頂のお天気は・・・ガビーンΣ(゜皿゜) 雨&濃霧・・・
下界は晴れてるのに・・・山のお天気はわからないね〜(?_?)
でもとりあえず、畳平までバスで行ってみることに!
そして『熊』も出没〜w( ̄▽ ̄;)wダイジョブ?
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バスで山道を走ること50分、標高2,702mの畳平に到着。お〜ぅ、すごいキリだっ(*_*)
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数m先が見えない&雨も強くなってきた(*_*)
せっかくココまで来たけど・・・残念だけど・・・勇気ある決断で、下山することにしました(/ω\)
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再び、観光センターに戻ると、太陽が出てる( ̄0 ̄)/ 乗鞍岳・・・またリベンジするどぉ〜( ̄0 ̄)/
乗鞍岳プチ情報・・・乗鞍岳は3,026mの休火山群。剣ヶ峰(3,026m)を最高峰とした数峰が寄り
集まって乗鞍岳って言われてるんだって。ココに来るまで知らなかったなぁ〜φ(・ω・ )
ひとつお利口になった(^∀^)ノ
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せっかく来たので、乗鞍高原を散策することに♪
白樺の木立の中のお散歩はとっても気持ちがイイ(・∀・)!
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木の橋を渡って・・・
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善五郎の滝に到着☆ 滝の幅10m、高さ30m、とっても雄大な滝◎
マイナスイオンをいっぱい浴びて、ん〜気持ちイイ (・∀・)!
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展望台から善五郎滝を望む☆
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続いて、中部山岳国立公園内を散策♪
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空気が澄んでてとっても美味しい◎ あの霧&雨はなんだった?と思わせるほどいいお天気058.gif
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途中、ソフトクリームを食べちゃったり・・・(*^▽^*)ウマウマ
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湿地帯の中の木の遊歩道を抜けて・・・
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あざみ池の周りをぐるっと1周☆
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野に咲く花は可憐で美しいね(*^▽^*)
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帰りに地元の方も利用されるローカルな無料温泉小屋へ〜ε=ε┏( ・_・)┛
こじんまりとした小屋・・・かわいい♪
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コチラは女性用のお風呂。硫黄の香りのする白濁したとろっとしたいいお湯◎
壁の向こう側には川がながれてて、ロケーションも抜群よ〜(^∀^)ノ
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帰りに塩尻にある井筒ワインさんへ立ち寄って、お土産ワインを購入☆
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このブドウを収穫して12月には生ワインが出回りますよ〜との情報をGET!
12月・・・お取り寄せせねば( ̄∀ ̄*)イヒッ
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他にも・・・桃にりんごに梨、栗もお土産に購入(^∀^)ノ 
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往復700kmの日帰りの旅!乗鞍岳は制覇できなかったけど、高原散策に美味しいお土産付きで、とっても
楽しい旅になりました☆
絶対リベンジしようね〜&そして次はどこに行く?!(雪が降る前に・・・笑)
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by hana-877 | 2011-09-09 23:50 | 山ガール

数ヶ月ぶりに・・・

木金休みになって初めてだから・・・数ヶ月ぶり?に英会話レッスンへGo!

今日は5人でレッスン☆
サイコロを転がして、そのマス目に書かれたテーマについてお話をする、
楽しいレッスンだったよぉ〜(^∀^)ノ
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by hana-877 | 2011-09-08 21:59 | 雑記

狙ってます・・・

今日ははなパパと一緒にアドブレインにご出勤のはなそらさん☆
お昼にメールが送られてきたっ!

何だか不服そうなたったん(^_^;)
そら 山ちゃんがお弁当分けてくれないとです・・・
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当然です(爆)たったん・・・それ以上食べちゃ〜いけませんよ!
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by hana-877 | 2011-09-07 23:35 | はなそら

今日のはなこちゃん☆

今日のはなこちゃん☆
ソファで居眠って、朝を迎えてしまったはなママψ( ̄▽ ̄)ψ
体じゅう痛い〜と思ってベッドに向かうと・・・ママのベッドでスヤスヤ寝てるはなこちゃん発見!
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起こすのかわいそうだし・・・仕方あるめぇ、起きてお洗濯でもしよっか〜(^_^;)

この寝顔にも、癒されます♪
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by hana-877 | 2011-09-07 05:20 | はなそら